Çfarë rrezikojmë nga qëndrimi ulur për një kohë të gjatë?
Shumë prej nesh janë të detyruar të qëndrojnë në pozicionin ulur për orë të tëra, për shkak të profesioneve që ushtrojnë. Studimet...
Gjumi i tepërt dëmton shëndetin
Ndoshta keni dëgjuar që gjumi i pamjaftueshëm shton riskun për probleme kronike të shëndetit. Tashmë duhet të dini që edhe gjumi i tepërt...
5 Ushqime më të shëndetshme nga sa i mendonit
Ndonjëherë dëgjojmë diçka negative për një ushqim të caktuar, dhe ai na mbetet në mendje si një produkt jo i shëndetshëm, edhe pse...
8 Teste mjekësore që duhet t’i kryejë çdo mashkull
Pse kryerja e testeve mjekësore është e rëndësishme për meshkujt? Kryerja e testeve të duhura në kohën e duhur është gjëja më e...
5 Problemet shëndetsore që mund të diagnostikohen nëpërmjet frymës suaj
Mund të tingëllojë si diçka joreale, si pjesë e një filmi fantastik, por në fakt idea e përdorimit të një testi të frymës për të...
Ja pse nuk duhet të gatuani në enë alumini!
Nëse deri tani keni përdorur enë apo letër alumini për të gatuar produkte të ndryshme, është momenti që të kuptoni pse nuk duhet ta bëni...
7 Mënyra për të eleminuar toksinat nga trupi juaj
Toksina konsiderohen të gjitha substancat e dëmshme për organizmin, që hyjnë në të me rrugë të ndryshme, si nëpërmjet ushqimeve që...
Impakti i obezitetit në zhvillimin e kancerit
Sipas studimeve të fundit, obeziteti shoqërohet me mbi 500,000 raste të reja kanceri në vit në mbarë botën, rreth një e treta e tyre në...
Gripi gjatë shtatzënisë dhe rreziku për autizëm tek fëmija
Në përgjithësi, çdo grip i kaluar në shtatzëni nuk shkakton autizëm tek fëmijët, pasi nuk është evidentuar asnjë lidhje shkencore e...
10 Ushqime për një pankreas të shëndetshëm
Çfarë është pankreasi? Çfarë duhet të konsumojmë për të patur një pankreas të shëndetshëm? Pankreasi është një gjendër endokrine, që...
